黑(hēi)龍江喜悅母嬰護理(lǐ)營養輔餐作(zuò)用

    喜悅母嬰護理(lǐ)營養輔餐
   
    黑(hēi)龍江喜悅母嬰護理(lǐ)營養輔餐作(zuò)用是什麽呢(ne)？為(wèi)什麽需要增加營養輔餐？月(yuè)子(zǐ)食譜中的(de)食物(wù)都(dōu)有(yǒu)哪一些作(zuò)用呢(ne)？
    月(yuè)子(zǐ)食譜中需要有(yǒu)補血作(zuò)用的(de)食材。産婦失血較多，因此在月(yuè)子(zǐ)食譜中可增加能補充鐵(tiě)質的(de)食物(wù)，如瘦肉、動物(wù)肝髒、菠菜等。
    月(yuè)子(zǐ)食譜中需要有(yǒu)補鈣的(de)食物(wù)。産婦多吃(chī)含鈣的(de)食物(wù)可增加乳汁中的(de)鈣含量，對(duì)寶寶的(de)骨骼及牙齒發育十分有(yǒu)益。雞蛋、牛奶、豆制品中不僅有(yǒu)豐富的(de)蛋白質，還(hái)有(yǒu)大量的(de)鈣質，可添加在月(yuè)子(zǐ)食譜當中。
    月(yuè)子(zǐ)食譜需要有(yǒu)下(xià)奶通(tōng)乳的(de)作(zuò)用。月(yuè)子(zǐ)期間(jiān)也是哺乳期的(de)開(kāi)始，這(zhè)個(gè)階段産婦需要下(xià)奶、通(tōng)乳。因此月(yuè)子(zǐ)食譜中有(yǒu)一部分會有(yǒu)此功效。豬蹄、鲫魚等都(dōu)有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)下(xià)奶作(zuò)用。用這(zhè)類食物(wù)熬湯或做菜食用，能促進食欲和(hé)分泌乳汁。
    月(yuè)子(zǐ)食譜需要有(yǒu)潤腸通(tōng)便作(zuò)用。産婦需要較長(cháng)時(shí)間(jiān)的(de)卧床休息，加之分娩時(shí)的(de)損傷不敢用力排便，因此容易出現(xiàn)大便秘結的(de)狀況。在月(yuè)子(zǐ)食譜中藥包含新鮮的(de)蔬菜水(shuǐ)果，以達到潤腸通(tōng)便之功效。

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